9개월 아기 핑거푸드/ 닭고기 단호박 이유식

재료 : 단호박 100g, 닭안심 50g, 아기 참기름

1.단호박을 삶아준다. 껍질 벗김. 최대한 부드럽게 하기 위해 물에 삶아줌.
2.닭고기도 물에 삶아줌. 양파를 넣으면 냄새를 더 잡아준다.

3.삶은 닭고기와 단호박을 으깨어 동그랗게 만들어준다.

4. 후라이팬엔 기름을 둘러 한번 닦아준뒤, 아기용 참기름을 올린다.

5. 참기름 살짝 두른 뒤 핑거푸드를 구워준다.

6. 탄부분이 있으면 잘라내어 아기에게 주면 끝.


기름을 충분히 쓰지 않아 태우지 않고 굽는 것이 관건.
호박의 단맛과 구운 닭고기가 고소한 맛이 난다.

단호박이 퍽퍽하지 않아야 함.